最近對【Coplay設計包】愛台灣系列-香蕉島 | 郵差包 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"
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寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!
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果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)
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工商時報【李水蓮】
不正常作息對於健康影響甚鉅，近期國際研究陸續證實其對於腸胃健康或菌相平?所帶來負面結果。千禧之愛健康基金會，與成大學醫學院小兒腸胃科楊燿榮主任，日前進行「上班族不正常作息對健康影響調查」發現，全台竟有高達8成2的上班族受「偽國際作息」影響，飽受便秘、消化不良、腹脹、腹瀉及胃食道逆流等腸胃問題所苦，並指出其中四大偽國際作息亂象與五大勞苦腸胃職業。
針對台灣上班族普遍的偽國際性作息現象，千禧之愛健康基金會呼籲國人正視偽國際作息現象，以「保胃腸勝4步驟」，從睡眠調整、定期排便、補充好菌與均?飲食等方式，與偽國際作息和平共處。並且提出，「保胃腸勝4步驟」，以遠離腸胃困擾。
一、放鬆心境，優質入眠：短期內如果無法調整入睡時間，可先從提升睡眠品質做起，睡前做伸展運動助紓壓與放鬆。晚餐也應在睡前3小時結束，消化器官若在睡眠時持續運作，會妨礙睡眠造成睡眠品質不佳情況。
二、腸保順暢，定期排便：養成規律排便習慣，維持腸道順暢，以避免體內廢物無法排出，增加負擔。並保持規律運動及多喝水，配合飲食均衡與好菌攝取，促進腸胃一路暢通。
三、補充好菌，平衡加分：如果調整睡眠與定期排便不易做到，建議至少在飲食均衡前提下，每日飲用具有國家健康食品認證的優酪乳，保腸又保胃，直接補充好菌為菌相平衡加分。
四、三餐定食，營養均衡：養成定時定量規律飲食習慣，減少腸胃運作負擔，且應每日至少攝取五蔬果與三碗全榖根莖類，以維持均衡飲食並每日補充到25克之足量膳食纖維。
基金會希望藉由「保胃腸勝4步驟」幫助高壓、長工時、不定食、亂食的勞苦上班族，得以與偽國際作熱門息共存，成為人生保胃腸勝君。
工商時報【蔡淑芬】
面對未來的退休生活，你準備好了嗎？根據《遠見雜誌》與中國信託銀行攜手在今年8月發表的全台首份「家庭樂活享退指數大調查」，針對台北市、新北市、桃園市、台中市、台南市、高雄市及新竹市地區40歲以上2,270名民眾進行調查發現國人退休準備分數不及格僅52分，其中更有40％民眾沒有做任何退休規劃。台灣人壽表示，退休要活得快樂需有兩項平衡，即擁有健康身體及足夠的金錢。
台灣人壽總經理林欽淼表示，受到全球低利率環境影響，收益率大幅縮水連帶使得退休金準備更加困難，所以在退休工具的挑選上應以保守穩健為原則，而年金險商品具免體檢即可投保、提供穩定的現金流等優勢，是退休金資產配置的熱門工具之一。
台灣人壽推出「鑫享福專案」，針對各階段族群，提供不同的退休規劃方案讓消費者選擇。屆齡退休階段購買「吉享利即期年金保險+鑫順利利率變動型年金保險」，將退休資金一次投入，每年╱月固定領取，建立穩定的現金來源，悠遊自在、樂享退休生活，開創第二人生。
退休準備階段可購買「鑫滿利利率變動型年金保險」，正值人生黃金時期，尚未達退休年齡之青壯年族群，藉由分期繳費，投入固定金額，提早準備，逐步打造理想退休生活。
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國光客運副董事長王應傑今天上午陪同台北市長柯文哲，視察國光客運台北西站中秋疏運狀況後表示，客運全天出勤解決疏運狀況，至於西站拆遷問題，仍需要和市府溝通再溝通。
柯文哲上午視察國光客運台北西站A、B棟旅客疏運狀況，他說，國光客運一天約發車九百多班，若全放到台北轉運站，容量和路線還要再確認，視察結束後，隨即離去未受訪。
王應傑說，各站有因應措施，駕駛是全勤出動，且遊覽車業務也先停駛，支援疏運返鄉旅客，若班次不夠也會租用民間優質遊覽車。
國光客運表示，中秋連假輸運量多三成，約增僅此一檔加疏運兩萬人次旅客，至於司機駕駛人力，在符合相關規定進行排班。
王應傑說，政府規定駕駛原本工作六天要休息一天，但因大眾運輸業者沒有辦法調度，所以交通部和公路總局准許大眾運輸工針對司機有十二天調度。
至於台北西站九月廿八日將搬遷。台北市交通局長張哲揚表示，A、B棟預定十一月初會動工，因要配合西區門戶，選定廿八日搬遷台北西站，是因不想在中秋節影響中南部民眾返鄉，至於改制台北轉運站的搭車點，民眾可上交通局網站查詢。
王應傑說，國光客運在車輛搬遷事宜會配合市府，拆遷問題有待雙方協商，因拆除站體茲事體大，原則配合，但在情理法等狀況上和市政府想法有出入，還要溝通、再溝通。
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